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「旬」と「手作り」を食べて綺麗に!デトックス!


毎月楽しみな料理教室♪

 

春の旬を使って定番の料理も簡単に安全で美味しいお料理です!

 

・自家製ルウのオムハヤシライス

 

・クレソンと甘夏と新タマネギのサラダ

 

・はちみつレモンマドレーヌ

 

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デミグラス缶などの化学調味料入りのものは一切使わずに美味しいルウが作れて感動!

 

なんてあっさり優しいお味なのでしょう!手作りのものってやっぱり本物!最高です!

 

実はクレソンも今が旬なんですね!甘夏やレモンのフレッシュさにも満たされました。

 

旬のものを食べると体が季節を認識して自動的に体内を切り替えてくれるそう。

 

そうすると自然とデトックスもできて免疫力もつくのです!

 

化学調味料などの添加物を摂らずになるべく安全な手作りを心がけて、

 

綺麗なお肌・髪の毛を目指しましょう^^

 

 

creek

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東京都 渋谷区恵比寿西1-32-17-3F
アクセス
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平日 12時~22時
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