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抜け毛・細毛・薄毛予防!!まずはホームケアで自分で出来ること


merryXmas♪♪♪

 

ヘッドスパをすると頭皮の状態を良くすることは出来ます。

 

しかしその時に綺麗になるだけで正しいケアができてないと、

 

またすぐに元の状態になってもったいないのでお家でできることをお伝えします。

 

まずは自分にあったシャンプーを使っていますか?

 

ノンシリコンシャンプーを使ってる方が多いと思いますけど、

 

シリコンの代わりにギシギシさせないようにほぼミツロウという成分が入ってます。

 

内容成分見ても別の名前で入ってたり表示義務がないので意味ないです。

 

丁寧にシャンプーをしたらしっかり流すことも重要です。

 

ここが少ない方が多いのでもう1度言います。

 

『シャンプーの泡をしっかり流す』

 

次にお風呂から出たらドライヤーを使ってしっかり乾かしてますか?

 

濡れた状態が続くと雑菌も湧きやすいので大事です。

 

でも乾かしすぎは頭皮が乾燥するので気をつけてください。

 

あとはお顔と一緒で頭皮用の化粧水までするとよりいいです。

 

頭皮もお肌なので保湿が重要!!

 

シャンプーもできれば朝ではなく夜することをお勧めします。

 

10年後20年後も健康的な髪が残るように出来ることから1つずつ意識してみてください。

 

もうすぐ26日ですけど素敵なクリスマスをお過ごし下さい。

 

 

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